アロマ好きの私ですが
最近 特に心と身体が欲しているのが
【ベルガモット】の香り
親しみやすさの中にも
繊細で奥深い香りが特徴です。
他の柑橘系の精油と異なり
ベルガモットの精油には
ラベンダーと同じく
ストレスや精神疲労に
優れた効果があり
「天然の抗うつ剤」と称されるほど
落ち込んだ心を優しく癒し
明るく前向きな気持ちに導いてくれます。
また、ベルガモットに含まれる
リモネンという成分は
胃腸の調子を整える働きがあるので
ストレスによる
食欲不振や便秘など
消化器系のトラブルにも◎
皆さんも 心や身体が疲れた時
ベルガモットの香りで
癒されてみませんか？
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