夏のお悩みの中で意外と多いのが
夏バテによる消化不良
心当たりのある方も多いのではないでしょうか？
そんな方にオススメしたいのが
【ちゅうかん】のツボ◎
みぞおちとおへそを結んだ
線の中心にある【ちゅうかん】は
食欲不振に効果抜群です！
また自律神経を整えながら
胃腸の働きを正常に戻す作用があるので
夏バテしがちなこの時期には最適！
指で腹で優しく押したり
カイロやホットタオルで暖めるのも
手軽で効果的です。
暑い夏を元気に過ごせるよう
簡単セフルケアを取り入れてみてくださいね。
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【足もみ 魔法の小顔矯正】足もみサロンLOOP
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