チョコレートと美容効果
2月といえば、やっぱりバレンタイン！ 皆さんはチョコレートはお好きですか？ 私はチョコレートが大好きです！ チ食べるとニキビができたり、ダイエットには大敵というイメージが強いチョコレートですが実は適量を毎日食べるのは健康にも美肌にも良い、といわれています★ ...
冬の果物～みかん～
みかんをたくさん頂きました★ 冬の果物！といえばみかんですよね！ 私は暖かい部屋で食べるみかんが大好きです◎ みかんにはビタミンCが豊富に含まれているので今の季節の風邪予防にはピッタリ！！ また美肌効果、血行促進、便秘解消、そして嬉しいダイエット効果も。 ...
イベント出店のお知らせ～♪
今週末イベント出店します★ 今回出店させていただくのは 毎回大人気の「ちょっとよってマルシェChotte」さん美味しい食べ物やスイーツ、色々なジャンルのハンドメイドやワークショップなどたくさんのお店が出店！ 当店でも女性スタッフ陣がなにやら楽しそうに準備しています。...
簡単！インフルエンザ対策
インフルエンザや風邪が例年以上に猛威をふるってますが、皆さんの体調は大丈夫ですか？ 手洗い＆うがいを心掛けている方も多いのではないでしょうか。 風邪やインフルエンザの大敵は乾燥です！小まめな水分補給やお部屋の加湿も忘れずに◎ さらに☆ ...
PM2.5について調べてみました～
PM2.5は、非常に小さい粒子で、呼吸により肺の奥に入り、全身に行き渡ってしまう可能性があり、循環器等の疾患に影響します。持病があったり、体調が悪かったりすると悪化することがあります。 また、世界保健機構の外部組織である国際がん研究機関では、大気汚染と、その主要成分である...
プロスポーツ選手の身体
足もみサロンLOOPにも、まれに著名プロスポーツ選手が足もみに来ることがあります。 プロの身体に触れていつも感心するのは、その筋肉の柔軟さです。日頃のトレーニングの成果ですね。しかしながら、日々同じようにトレーニングしても、そうでない選手でケガをしてしまう選手も少なからず...
年末年始の暴飲暴食でお腹が空く？？
年末年始、ついつい調子に乗って暴飲暴食を繰り返して、仕事が始まって通常の生活に戻って、、これまでと同じ食生活に戻そうとしているのですが、いつも空腹感と共に日々を送ってると言う方はいらっしゃいませんか？ 実は私もそうなんです。年末年始のごちそうの食べ過ぎで通常の量では満足...
☆イベント告知☆
久しぶりのイベント出店します★ 今回出店させていただくのは 毎回大人気の「ちょっとよってマルシェChotte」さん 美味しい食べ物やスイーツ、色々なジャンルのハンドメイドやワークショップなどたくさんのお店が出店！ ...
七草がゆ
おはようございます★ 昨日は七草の日でしたね。 七草がゆを作った方も多いのではないでしょうか？ 1年間の無病息災を願って食べる七草がゆですが、お粥はお正月のおせち料理、ご馳走そしてお酒などで疲れてしまった胃腸を休ませてくれる効果があります。 ...
明けましておめでとうございます
明けましておめでとうございます！ みなさん、楽しいお正月を過ごしていますか？ 去年はたくさんのお客さまにご来店いただき本当にありがとうございました！ お客さま、新しく仲間になってくれた頼もしいスタッフには感謝の気持ちでいっぱいです★ ...
今年も今日で終わりですね。
毎日、寒い日が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか？ 気が付いたらブログも300件を超えていました。 皆様にお役に立てる情報を発信できていたか疑問の残るところですが・・・ 年内は皆様方よりご愛顧いただきスタッフ一同、感謝しております。 ...
年末のお疲れに！アーユルヴェーダメニュー
12月もうすぐ終わり！年末が近づいてきましたね。 やり残したお仕事や大掃除、忘年会などでお疲れ気味のお客さまが増えています。 そんな方にオススメなのが、足もみサロンLOOPの新クーポン「アーユルヴェーダ」シリーズ。 ...
年末年始営業日のお知らせ～
皆さん多忙な年末をお過ごしかと思いますが、お身体の調子はいかがでしょうか？インフルエンザも流行り始めているようですので、お互い気をつけましょう～ さて、足もみサロンLOOPの年末年始の営業予定をお知らせいたします。 年内はなんと12月31日までやってま～す ...
◯◯を温めて美肌に
温活 という言葉をよく耳にするようになりましたね！ 皆さんはどんな寒さ対策をしていますか？ 西洋医学では首・手首・足首は皮膚が薄く、温めると皮膚下を流れる血液も同時に温まり、その血が流れることで体が温まると考えられています。 ...
今日は冬至ですね
12月も後半になって、一気に冬の寒さが厳しくなってきましたね。 今日は、1年のうちで最も昼が短く夜が長い日です。翌日から長くなると言うことで、この日を境に一陽来復と言って冬至を境に運気が上昇するとも言われています。もともとは運を呼びこむ前に厄払いするための禊だったそうで...
