7/1下半期スタート！“これからの半年を疲れ知らずで動ける” | リラクゼーションは高知県、高知市の足もみサロンLOOP | 足もみサロンLOOP

7/1下半期スタート！“これからの半年を疲れ知らずで動ける”即効スタミナONもみ

今日からいよいよ7月、2026年の下半期がスタートしましたね！
「下半期も元気に駆け抜けたいけれど、すでに夏バテ気味…💦」
「暑さのせいで、朝からシャキッとやる気が出ない」

新しい半年の始まり、最高のロケットスタートを切るために、足の裏にある「最強のエネルギー製造ボタン」をパチッと押してあげましょう！

① 足の裏のど真ん中、指をグッと丸めた時に一番深くくぼむ【湧泉（ゆうせん）】を見つける
→ 文字通り「元気が泉のように湧き出る」という、疲労回復とエネルギーチャージの超特効ツボです。

② 両手の親指の腹を重ねてくぼみに当て、体重を乗せるように「じわ〜〜〜っ」と5秒間、深く押し込む
→ 息を吐きながら3回繰り返します。奥の方にズーンと響くような痛気持ちよさがあれば、しっかり効いている証拠！

③ 仕上げに、そのくぼみをグーの拳の第二関節を使って、かかと方向へガシガシと力強く10回しごき下ろす
→ 堰き止められていた血液とエネルギーが全身へ一気に駆け巡り、足元からお腹の奥がじんわり熱くなってきます😊

「スタートダッシュは、足元の元気から」
これからの半年間、あなたを色々な素敵な場所へ連れていってくれる大切な足です。

下半期の初日の夜、お風呂上がりに「これから半年よろしくね」の気持ちを込めて、エネルギーをフル充電してあげてくださいね。

新緑と太陽のパワーに負けない軽やかな体で、
下半期も最高にハッピーに楽しんでいきましょう✨

#足もみ #下半期スタート #湧泉 #疲労回復 #足裏マッサージ