今夜は、北から強烈な寒気が入り、明日は北海道や東北で予想される寒気は過去最強に匹敵し、記録的な寒さの所もあるようです。 四国には雪の予報はありませんが、お出かけには十分に注意しましょう～ さて、こういった急激な環境の変化は、身体に大きなストレスを与えるので注意が必要で...

冷え対策や温活にカイロを使う方は多いのではないでしょうか？ 特に貼るタイプのカイロは便利ですよね★ 皆さんはどこに貼っていますか？？ カイロを貼るのにおススメの場所は仙骨！ 仙骨は骨盤の中央部分にある逆三角形の形をした骨で、お尻の少し上の方にあります。 ...