腸もみで腸内環境UP
便秘、下痢、むくみ、肌荒れ、ストレス性の不調は誰でも1度は経験したことがあるのではないでしょうか? このようなトラブルは身体の内側が弱っている場合が多いと言われていて、腸はその中心となる臓器です。 普段あまり私たちが意識することのない腸ですが、身体の不調は腸からのSOS...
足の甲内側の足つぼ
61胸椎の足つぼ 首コリ、猫背、胸椎ヘルニアなどに効果があります。 ◎位置 第一中足骨と足裏筋肉との境目にある。 首コリ 猫背 胸椎ヘルニア 脊柱管狭窄症 脊椎側弯症 62腰椎の足つぼ 腰痛・冷え症・膝痛・座骨神経痛などに効果があります。...