足もみサロンLOOPにも、まれに著名プロスポーツ選手が足もみに来ることがあります。 プロの身体に触れていつも感心するのは、その筋肉の柔軟さです。日頃のトレーニングの成果ですね。しかしながら、日々同じようにトレーニングしても、そうでない選手でケガをしてしまう選手も少なからず...

ときどき、雨が降ると古傷が痛むとか、頭が痛くなるという人がいると思います。 実は私のその一人でした。 昔から“気象病”と呼ばれていて、慢性痛、気管支喘息、脳卒中などいろいろな病気が気象の影響を受けます。 そして“気象病”は主に気圧の変動によって、痛みやめまいなどが発...

春は冬に蓄積された老廃物をデトックスする季節です。 デトックスには特に汗をかくことが良い、と言われていますよね！ サウナやよもぎ蒸し、岩盤浴などが色々な方法がありますが、自宅で手軽に行うには半身浴がオススメです★ 効果的な半身浴のポイント ＊入浴30分前に水分補給...

坐骨神経が圧迫されるなどの刺激で、腰や腎部（お尻）や太もも、ふくらはぎや足の先などに、電気が走ったような痛みやしびれ、張りなどの症状が起きます。 腰椎ヘルニアや狭窄症など（病名）が原因で起きる症状を表現する場合と、原因がわからず病名として呼称がつく場合があります。...

首や肩に違和感または痛みのある場合にお奨めの足つぼです。 病んでいるときは丸い小さなかたまりか平板状の硬さや引っかかりを感じます。それらは軽く押さえても痛いはずです。その状況がなくなるまで、また痛みが止まるまで柔らかくそして長めに押します。数分、繰り返して行うと痛みが和らぐ...

急性腰痛…所謂ギックリ腰ですが、経験のある方ならその辛さをご存知かと思います。 足もみサロンLOOPにも時々、腰痛を訴えて来店される方がいらっしゃいます。当店の施術で痛みが緩和され喜んでいただいていますが、必ずお伝えしていることがあります。...

常連のお客様が突然の腰痛で駆け込んできました。足もみはいつもと違う激しい痛みがありましたが施術後は腰痛が治まったと喜んでいただけました。 痛みが治まったからと言って治ったわけではないので、経過観察と自身での足もみを入念にするよう進言して今日の施術は終わりです。...

61胸椎の足つぼ 首コリ、猫背、胸椎ヘルニアなどに効果があります。 ◎位置　第一中足骨と足裏筋肉との境目にある。 首コリ 猫背 胸椎ヘルニア 脊柱管狭窄症 脊椎側弯症 62腰椎の足つぼ 腰痛・冷え症・膝痛・座骨神経痛などに効果があります。...

42膝関節の足つぼ 運動不足など肥満で負担がかかる膝の痛みなどに効果があります。 ◎位置　足の外側から足裏まであり、立方骨と踵骨の下側にある柔らかくなった扇状の部分にある。 膝の痛み 膝関節症 膝関節水腫 43卵巣・精巣の足つぼ 生理痛・生理不順や不妊に効果があります。...

腰痛で坐骨神経痛と診断された方、結構多いのではないでしょうか。かく言う私坐骨神経痛からの痛みと診断されたことあります。 腰痛の原因を腰椎ヘルニアとする場合もあります。私は腰と首2回のヘルニア手術経験あります^_^; 痺れや感覚麻痺などヘルニアによる明らかな症状の場合は外科手...

肩こりや腰痛に悩んでいる方は履物を見直してみましょう。 肩こりや腰痛のある方は、足の親指と人差し指の間に隙間がないのが特徴で、締め付ける靴に原因があるかもしれません。 肩こりの方は、足指から付け根を揉んでみて痛いところをしっかり揉みほぐしてみてください。...