私たちの生活に欠かすことの出来ない、パソコンやスマホ。 長時間の使用でうつむく姿勢が自然と多くなりますよね。 これが原因でストレートネックになる人が急増しています。 ストレートネックになると ・頭痛 ・肩凝り ・首の痛み ・首が動かない ・手のしびれ ...

足もみサロンLOOPに来られる方には、肩こりや肩の痛みにお悩みの方が多いです。 お仕事や趣味でパソコンやスマホを利用する機会が多くなって、首や肩に負担のかかる姿勢を長く続けることが原因になることもあります。日頃の姿勢に気を付けて体にかかる負担を少しでも減らすようにしてみまし...

首や肩に違和感または痛みのある場合にお奨めの足つぼです。 病んでいるときは丸い小さなかたまりか平板状の硬さや引っかかりを感じます。それらは軽く押さえても痛いはずです。その状況がなくなるまで、また痛みが止まるまで柔らかくそして長めに押します。数分、繰り返して行うと痛みが和らぐ...

首に激しい痛みのあるお客様に足もみをしました。 肩を触ると石のようにガチガチになってます。原因を探りますが本人に思い当たることがなく、寝違いではないかとの事… 足の親指付け根はさするだけで痛みを訴えます。さらに足裏の僧帽筋周辺のツボもガチガチです。念入に痛む部分を揉みほぐす...