今日から8月！
今日から8月がスタートしましたね。
子どもたちの夏休みやお盆休みを利用して旅行やレジャーなど楽しい予定が盛りだくさん！という方も多いのではないでしょうか？
私もお客さまからそんなお話を聞かせてもらうと一緒にワクワクしてしまいます♪♪その一方で暑さでお身体が疲れているのか
夏風邪を引いてしまった...何だか体調が優れない...というお声もチラホラ聞かれるようになりました。
気温は高くても冷たい食べ物や飲み物エアコンの影響で身体は意外と冷えています。冷たいお料理にもネギやしょうがなどの身体をあたためる薬味を添えたり白湯を飲んだりして身体を冷やしすぎないよう気をつけてくださいね！
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