今日は冬至

今日 12月22日は「冬至」です。

冬至は 1年で最も昼の時間が短くなる日のことですが

中国では 別名「一陽来復（いちようらいふく）」とも呼ばれていてこの日を境に再び太陽の力がよみがえってくる縁起の良い日として大切にされてきたのだそうです。冬至 には ゆず湯に入る方も多いですよね！

ゆず湯には血行を促進して冷え性を緩和したり体を温めて風邪を予防したり果皮に含まれるクエン酸やビタミンＣによる美肌効果があります。

さらに！柚子の爽やかな香りにはリラックス効果も◎今日は特に寒い1日になるようなのでゆっくりとゆず湯に浸かってみてくださいね。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【足もみ 魔法の小顔矯正】足もみサロンLOOP #足もみ#足ツボ #小顔 #小顔矯正