弱った胃腸に！ 【ちゅうかん】のツボ

夏のお悩みの中で意外と多いのが夏バテによる消化不良

心当たりのある方も多いのではないでしょうか？

そんな方にオススメしたいのが【ちゅうかん】のツボ◎みぞおちとおへそを結んだ線の中心にある【ちゅうかん】は食欲不振に効果抜群です！

また自律神経を整えながら胃腸の働きを正常に戻す作用があるので夏バテしがちなこの時期には最適！

指で腹で優しく押したりカイロやホットタオルで暖めるのも手軽で効果的です。

暑い夏を元気に過ごせるよう簡単セフルケアを取り入れてみてくださいね。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【足もみ 魔法の小顔矯正】足もみサロンLOOP #足もみ#足ツボ #小顔 #小顔矯正