疲れ目解消！

頭痛や肩こりの原因にもなる 目の疲れ。 普段の生活の中で気になる方も 多いのではないでしょうか？

特に お仕事柄 パソコンを長時間使用したり スマホを頻繁に操作すると ブルーライトが目を疲れさせてしまい 目の奥が痛い じんじんする 目が充血する などの症状が出てしまいます。目の不調は放置すると 全身の不調にもつながることもあるので こまめなケアがオススメです！

簡単な疲れ目ケアは温めること◎目はもちろんですが 首も一緒にホットパットやホットタオルで温めると 筋肉がほぐれて血流がUP! 視界がとってもスッキリするので ぜひお試しください♪

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