目の日焼け毎日 毎日 本当に暑い日が続いていますね。ちょっと外出するにも陽射しが強いので紫外線対策をしっかりとされている方をたくさんお見かけします。でも、意外と見落としがちなのが目からの日焼け! お肌の日焼けは気にしていても目の日焼けには無頓着……という人も多いのではないでしょうか?目に強い光が入ると体内に紫外線が入ったと認識した脳がお肌にメラニン色素を出す命令をしてしまい結果として 日焼けしてしまうことに...また、紫外線は白内障などの目の病気に繋がってしまうこともあるのだそうです。サングラスやUVカットコンタクトレンズ日傘などでお肌と同じように目の日焼け対策もしっかり行ってくださいね! *********************【足もみ 魔法の小顔矯正】足もみサロンLOOP #足もみ#足ツボ #小顔 #小顔矯正
毎日 毎日 本当に暑い日が続いていますね。ちょっと外出するにも陽射しが強いので紫外線対策をしっかりとされている方をたくさんお見かけします。でも、意外と見落としがちなのが目からの日焼け! お肌の日焼けは気にしていても目の日焼けには無頓着……という人も多いのではないでしょうか?目に強い光が入ると体内に紫外線が入ったと認識した脳がお肌にメラニン色素を出す命令をしてしまい結果として 日焼けしてしまうことに...また、紫外線は白内障などの目の病気に繋がってしまうこともあるのだそうです。サングラスやUVカットコンタクトレンズ日傘などでお肌と同じように目の日焼け対策もしっかり行ってくださいね! *********************【足もみ 魔法の小顔矯正】足もみサロンLOOP #足もみ#足ツボ #小顔 #小顔矯正
夏冷えと足湯今年の夏はとても暑かったので昼夜を問わずエアコンをフル稼働させたりバナナやお豆腐、きな粉、ココアなどで作る手作りアイス造りにハマった私...。 気づけば 生理痛が重くなる消化力が低下する浮腫みやすい などなど身体がすっかり冷え体質になっていました(ノ_・。) そんな訳で最近...
連休最終日3連休 最終日の今日は 敬老の日 ですね。 私の祖父母はもういませんが毎年 敬老の日 になると祖父母との楽しかった思い出が鮮明によみがえります。 いつも、どんな時も私を肯定して全力で応援してくれた祖父母に恥ずかしくないよう1日1日を丁寧に 大切に過ごしていきたい!と思う ...
パワーナップで効率アップ!皆さんは【 パワーナップ 】という言葉を聞いた事はありますか? パワーナップ とは アメリ カの 社会心理学 者ジェームス・マース氏が提唱した昼間の短時間仮眠のことでPower upとNap(昼寝/仮眠)を組み合わせた造語です。...
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