日差しがだんだん強くなってきて、そろそろ日焼けが気になる季節になってきましたね。
気をつけているつもりでも、つい日焼けしてしまった！
という経験がある方は多いのではないでしょうか？
うっかり日焼けをしてしまった直後のお肌は赤くなることがあります。
これは肌が炎症を起こしている状態なので、まずはクールダウンすることが大切です★
濡らしたタオルや冷たいおしぼり、保冷剤をタオルで包んだものなどで冷やしてあげましょう◎
また日焼け後は乾燥が気になることも
(ノ_・。)
日焼けした肌はとてもデリケートな状態なので、赤みや熱が少し引いてから優しく保湿してください。
その他にもたっぷり水分補給をしたり、シミやそばかすを防ぐ働きのあるビタミンC、日光への耐性を高める効果のあるリコピンを摂取するのもオススメです。
