今日は冬至ですね。
冬至は1年で最も昼が短い日のことです。
太陽の力が弱まるので
この日を境に再び太陽が生まれ変わる日とされて
古くから世界各地で冬至の祝祭が
盛大に行われています。
冬至には「柚子湯」を楽しむ方も多いかもしれませんね！
冬が旬の柚子は 爽やかな強い香りが特徴ですが
この強い香りには邪気が起こらない
また、柚子は実るまでに長い年月がかかるので
長年の苦労が実りますように
との願いも込められているのだそうです★
柚子湯には血行を促進して冷え性を緩和したり、
体を温めて風邪を予防する効果があります！
さらに果皮に含まれるクエン酸や
ビタミンCによる美肌効果
芳香によるリラックス効果も◎
今夜は香り高い柚子湯で
ゆっくり寛いでみてください！
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