台風の動きがゆっくりで
強い雨が降ったり、やんだり...。
不安定なお天気が続いていますね。
こんな天候の時には
気圧の大きな変化により
肩こりやめまい、頭痛など
気象病による
体調不良を感じる という方も
多いのではないでしょうか？
東洋医学では気象病の原因は
湿気といわれています。
気象病が起こりやすい
梅雨や台風の時期は
雨が多いことから
過剰な湿気による「湿邪」が
体調不良を引き起こしてしまうのです。
気象病でしんどいな...という時には
軽い運動や入浴で汗をかいたり
マッサージで身体の巡りを
良くするのがオススメです。
新たな台風の進路も気になるところなので
体調には充分気をつけましょう◎
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【足もみ 魔法の小顔矯正】足もみサロンLOOP
#足もみ#足ツボ #小顔 #小顔矯正
