大のコーヒー好きの私ですが
カフェインを取り過ぎた時や
寒さを感じる時
ファスティングをする時には
白湯やハーブティーを飲むようにしています。
そんな私がこの冬
特にお気に入りなのが
【シナモンティー】
私はカルディコーヒーさんのものを
愛飲中です。
ふんわりと甘い香りと
スパイシーな味が特徴のシナモンには
・冷えの解消
・代謝の向上
・美肌効果
・消化促進
・浮腫み予防 など
身体に嬉しい効果がたくさん！
飲んでいる最中から
身体がぽかぽかしてくるので
冷え性さんには特にオススメです。
シナモンが苦手な方は
ハチミツやミルクをプラスして
飲んでみてください♪
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