「便秘解消のカギは“かかとの上”!? 大腸ゾーンを刺激しよう | リラクゼーションは高知県、高知市の足もみサロンLOOP | 足もみサロンLOOP

「便秘解消のカギは“かかとの上”!? 大腸ゾーンを刺激しよう」🌿🚽
こんにちは！
今回は、お悩みの方が多い「便秘」にアプローチする足裏ケアをご紹介します。

大腸の反射区はここ！
足裏の かかとの少し上から内側にかけて が「大腸の反射区」です。
このゾーンを丁寧にマッサージすることで、腸の動きを活性化し、
溜まりがちな不要なものをスッキリ出しやすくしてくれます！

こんな方におすすめ💡
✔️ 毎朝スッキリしない
✔️ お腹が張る・冷える
✔️ 食べる量は変わらないのに太りやすくなった

そんな時は、ぜひ足裏からの腸活をスタートしてみましょう！

自分でできる簡単ケア🦶
・お風呂上がりに、オイルやクリームを使ってゆっくり刺激
・足裏を押して、ゴリゴリ・痛いところがあれば、そこはお疲れサイン！

サロンでの施術では…
LOOPの足もみでは、腸の反射区をしっかり丁寧にケア。
「翌朝スッキリ出た！」「お腹の張りがなくなった」など嬉しいお声もたくさん届いています😊

次回は「むくみ対策に！足の甲＆足指ケア」についてご紹介します🦶💧
お楽しみに！

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