🍁 秋の疲れ、たまっていませんか？ | リラクゼーションは高知県、高知市の足もみサロンLOOP | 足もみサロンLOOP

🍁 秋の疲れ、たまっていませんか？
気温の変化や夏の疲れが残っていると、体が重だるく感じやすくなります。そんな季節の変わり目こそ、足もみで「秋バテリセット」しましょう🦶✨

🌿 秋の疲れリセットにおすすめの反射区
・肝臓（右足裏の外側中ほど）
→ 代謝を整え、疲労回復をサポート
・胃（足裏中央やや上）
→ 胃もたれ・食欲不振のケアに◎
・副腎（足裏中央より少し上）
→ ストレスやだるさをリセット！

💫 ケアのコツ
・朝のスタート前やお風呂上がりに
・親指の腹で「ゆっくり押して離す」を意識
・深呼吸しながら左右それぞれ3分ずつ

💬 ご利用者さまの声
「足もみをすると全身が軽くなって、ぐっすり眠れるように！」
「季節の変わり目でも体調を崩さずに過ごせています🍂」

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