キュッと引き締まる！“足首のラインを整える美脚ケア” | リラクゼーションは高知県、高知市の足もみサロンLOOP | 足もみサロンLOOP

キュッと引き締まる！“足首のラインを整える美脚ケア”

夕方になると足首が埋もれてしまう、

足首周りをスッキリ見せたい…。

そんな時は“アキレス腱周りの詰まり”を流しましょう✨

① かかとの骨から上へ、アキレス腱を優しくつまみ上げる → 滞っていた水分が流れ出し、ラインがハッキリ。

② くるぶしの周りを、指先で円を描くようにほぐす → 関節の可動域が広がり、歩き姿も美しく。

③ 足の甲を、指先から足首に向かってなで上げる → 溜まった老廃物をしっかり出口へ送り出す😊

足首が整うと、

脚全体のシルエットが驚くほど変わります✨

お出かけ前の「むくみ取り」としても優秀です。

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