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内側から発光する肌へ！“美肌を育むスキンケア足もみ”

化粧水を変えても乾燥が気になる、
なんだか顔色がくすんで見える…。

そんな時は、外側からのケアにプラスして
“足裏のデトックス”を行いましょう✨

① 土踏まずの少し上、親指の下のふくらみをまんべんなく揉む
→ 甲状腺の反射区。新陳代謝を促し、お肌のターンオーバーをサポートします。

② 足裏の真ん中からかかとへ向かって、老廃物をしっかり流す
→ 腎臓・膀胱の反射区。体内の余分な毒素を出し、透明感のある肌へ。

③ 足指の付け根（甲側）を、指先に向かってさすり上げる
→ 顔周りのリンパの流れが整い、翌朝の顔のむくみもスッキリ😊

「肌は内臓を映す鏡」と言われます✨

足裏を揉んで内側から整えることで、
トラブルに負けない、潤いのある素肌を育てましょう！

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