スマホ首をご存知ですか？ | リラクゼーションは高知県、高知市の足もみサロンLOOP | 足もみサロンLOOP

皆さんは「スマホ首」という言葉を 聞いたことはありますか？ ・デスクワークで肩がこる、重だるい   ・スマホを見ていると首や肩が疲れる   ・背中まで張ってくることがある   ・ 目の疲れや頭痛が気になる   ・手がしびれたり、めまいを感じることがある   こんな症状に心当たりがある方は もしかしたら「スマホ肩」かもしれません。  スマホやパソコンを長時間使うと つい前かがみの姿勢になりがちです。 実は 人の頭は約5kgもあるので その重さを支え続ける首や肩には 大きな負担がかかってしまいます。 そのままにしておくと 肩こりや頭痛はもちろん ストレートネックや腰痛血行不良など さまざまな不調につながります。 女性の場合は 猫背やバストのたるみの原因になることも...。 少しでも気になったら 「まだ平気」と思わずに 早めのケアをしてくださいね。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【足もみ 魔法の小顔矯正】足もみサロンLOOP  #足もみ#足ツボ #小顔 #小顔矯正