「その靴、本当に足に合っていますか？」 | リラクゼーションは高知県、高知市の足もみサロンLOOP | 足もみサロンLOOP

「その靴、本当に足に合っていますか？」
こんにちは！
おしゃれ重視で靴を選んで、気づけば足が痛い…そんな経験はありませんか？

実は、足の不調や姿勢の崩れ、むくみなどは
“靴選び” が大きく関わっていることが多いんです😳

足に合わない靴を履き続けると…
・外反母趾や浮き指に
・足裏のアーチが崩れる
・膝や腰に負担がかかる
・タコ・魚の目ができやすくなる
・足のむくみや冷えを悪化させる

足に合わない靴は、まるで合わない枕で寝ているようなもの😣
毎日履くものだからこそ、こだわってほしいポイントです。

靴選びで押さえるべき3つのポイント✨
👟 ① かかとがしっかり固定されるもの
　→ 脱げやすい靴は足指に余計な力がかかります。

👟 ② 指先にゆとりがあること
　→ 足指を自由に動かせる空間が大切！

👟 ③ 土踏まずを支える構造
　→ アーチのサポートで、疲れにくさが全然違います！

足もみ＋正しい靴選び＝最強のケア
どれだけ足もみでケアをしても、
普段履く靴が合っていなければ、負担はリセットされません💦

当サロンでは、足裏のバランスを整える足もみに加え、
靴選びのアドバイスも行っています。お気軽にご相談くださいね👣

「靴を変えたら、足も人生も変わった」
そんなお客様の声もたくさん届いています😊

足を大切にすることは、自分を大切にすること。
まずは、足に合う一足を見つけてみましょう！

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明日は「足のむくみとサヨナラ！効果的なセルフケア」についてご紹介します🦵💧
ぜひまた見に来てくださいね♪